關於我們
小高跑步多元訓練班
歡迎加入小高跑步多元訓練班
主要會為您量身打造的專屬課表，設定每個人跑步目標，
完成屬於自己的馬拉松
除了跑步之外，還有重量訓練課程、核心訓練
透過全方位的運動刺激，提升運動的經濟效益。
運動不分年齡，3歲到73歲都可以哦
一起享受運動的快樂，帶給每個人正能量!
為您量身打造的專屬課表
設定每個人跑步目標，完成屬於自己的馬拉松
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小高教練
專長項目~田徑-長跑運動員！
目前個人最佳成績：5000公尺：15.54.97
全程馬拉松：2:48.22

獎項
103年台北國道馬拉松亞軍
104年金門馬拉松國內分組冠軍
107.108年三重全國半程馬拉松冠軍

個人資訊
中華民國健身運動協會體適能C級指導員
中華民國皮拉提斯運動協會C級指導員
中華民國田徑協會C級教練
中華民國田徑協會C級裁判
台灣水適能協會水中體適能指導員
IHFI私人體適能指導員
亞洲核心訓練協會
幼兒體適能指導員
樂齡體適能指導員
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☞跑步訓練營
跑步班一對一課程 60分鐘1000$/90分鐘1200$

☞萬金石冬季訓練營
地點：三重&新莊體育場

☞健身肌力訓練營
一堂課 60分鐘 1200$/90分鐘 1600$
地點：桑富士 中山捷運站(5-7分鐘)

☞幼兒體適能
一對一教學 60分鐘800$/90分鐘1000$
地點：配合大台北地區
有10.15.20.30堂

☞樂齡體適能
一堂團課 60分鐘1500$
地點：配合大台北地區
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聯絡資訊

電話:0956-050-522

Instagram:jj9775070

地址:新北市三重區重安街60號5樓之1

營業時間:週一~週五 09:30 - 18:30

粉絲專頁:小高 Running&Fitness